Antes de ir a la cocina, da un repaso a estas 30 recetas sencillas para comer ligero, rico y sano, después de las fiestas es lo que nos pide el cuerpo y es fácil satisfacerle. En este recetario hay platos completos para todos los gustos, no faltan las verduras y hortalizas, son comidas con mucho color y, por ello, con muchas vitaminas que nos van a sentar muy bien.
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