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viernes, 26 de mayo de 2017

Pasta alimenticia que cambia de forma con la cocción, ¿el futuro de la pasta?

Tangible Media Group

El grupo de investigación Tangible Media Group del laboratorio MIT Media Lab del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT), está trabajando en sistemas innovadores que permitan reducir el espacio a la hora de almacenar la comida y ahorrar dinero en los gastos de envío de las empresas. Con estos objetivos, este grupo ha presentado un nuevo concepto de pasta que pasa de 2D a 3D durante la cocción, una comida que cambia de una forma simple a otra llamativa y atractiva.

La pasta alimenticia que cambia de forma con la cocción está formada por hidratos de carbono, proteínas y celulosa, elementos que están dispuestos en capas y que cuando entran en contacto con el agua, al tener cada uno una tasa de absorción diferente, provocan que la pasta se pliegue y adopte formas como las que podéis ver en el vídeo. Para su creación, inicialmente se trabajó con un simulador en el que realizaron las pruebas sobre la combinación de los ingredientes, su disposición y grosor, para conocer la reacción al contacto con el agua, una vez elegida una fórmula, se crearon unas barritas de pasta que adoptarían formas y texturas similares a las creadas en la simulación.

Los expertos han desarrollado varias fórmulas que dan lugar a varios tipos de pasta 3D que se crea a partir de la hidratación, el cambio de tamaño y el plegado que se produce en la pasta. En base a este innovador concepto, se han creado platos vanguardistas para demostrar que a través del diseño y la interacción basada en los materiales, se puede disfrutar de una experiencia de comida del futuro, aunque se trata sólo de una simulación ya que la pasta no es comestible.

Los investigadores comentan que la presentación se realiza en un envase plano, ocupa mucho menos espacio que la pasta con formas que podemos encontrar en el mercado y además se puede almacenar mucho mejor, es decir, a partir de unas barritas se podrían crear pastas similares a los casarecce, los garganelli, los cavatappi o los trottole entre muchas otras. Para el desarrollo de alimentos que cambian de forma se realizó un diseño basado en los materiales con una estrategia de fabricación híbrida, después se realizaron las simulaciones antes mencionadas para determinar el rendimiento, el resultado lo podéis ver en el vídeo.

Como sabemos, la pasta se hidrata cuando la cocemos, aumentando de tamaño, pero los diferentes componentes de esta pasta, sean macarrones, fideos, etc., tienen distintas propiedades y se hidrata de un modo diferente. Por ello, se procedió a separar estos componentes para volverlos a unir por capas. Según explican, se pueden personalizar las transformaciones a través de una plataforma de simulación predefinida, después se pasa a la fabricación de los patrones diseñados. Pero lo cierto es que no se puede hablar de pasta como tal, los investigadores explican que queda un largo camino para recorrer antes de conseguir desarrollar pasta con formas cambiantes con el mismo sabor y características que la tradicional.

Comentan que de momento esta pasta no se puede comer, pero se puede decir que representa todo un avance para que en un futuro a medio plazo, la comida 3D obtenida a partir del formato 2D sea realidad. Estaremos atentos a los avances que realicen, podéis conocer todos los detalles del trabajo a través de este artículo publicado en la página web de Tangible Media Group.

Ñoquis con salsa de tomate y aove, rúcula y parmesano

Ñoquis con salsa de tomate y aove, rúcula y parmesano

Muchas veces nos habéis escrito los jóvenes que empezáis a cocinar para solicitarnos algunas recetas básicas, como pasta con tomate, tortilla de patatas y demás, generalmente satisfacemos vuestras solicitudes, a veces por correo electrónico y otras veces con nuevas publicaciones. Hoy lo hacemos aquí con una receta de ñoquis o gnocchi con tomate, pero con un toque particular para poner en valor el aceite de oliva virgen extra que forma parte de la Dieta Mediterránea.

Hace ya bastante tiempo que os contamos cómo hacer una salsa de tomate con aceite de oliva virgen extra en crudo, pues es la que utilizamos para esta receta de ñoquis que acompañamos con un poco de rúcula, nueces y parmesano. Nuestra elección para esta salsa de tomate ha sido un aceite de oliva virgen extra (AOVE) premium de la variedad Picual, pero podéis hacerlo con otros con sabores más suaves o herbáceos, como uno de aceituna arbequina. Esto es como el vino, aunque digan que unos aceites van mejor que otros para según qué platos, lo que realmente importa es que os guste. Así que inspiraos en estos Ñoquis con salsa de tomate y aove, rúcula y parmesano, y haced vuestra receta.

Ingredientes (4 comensales)

  • 500 gramos de ñoquis
  • 30-40 gramos de rúcula
  • 100 gramos de queso parmesano
  • 8 nueces pacanas o normales.
Para la salsa de tomate y aove
  • 800 gramos de tomates pera maduros
  • 1 diente de ajo
  • 1 c/p de azúcar (opcional)
  • 3 ramitas de tomillo fresco
  • 1 ramita de romero fresco
  • 2 vueltas de molinillo de pimienta negra
  • c/n de sal
  • 20-30 gramos de aceite de oliva virgen extra Picual.

Elaboración

Empieza preparando la salsa, lava los tomates y rállalos, pela y pica muy fino el ajo y pon una sartén o cazuela amplia a calentar, pincelada con un poco de aceite de oliva virgen extra. Añade el ajo para que se tueste ligeramente y a continuación incorpora el tomate rallado, condimenta con el azúcar para suavizar la acidez, sal al gusto, pimienta negra recién molida y las ramitas de tomillo y romero.

Tapa la cazuela y cuece a fuego medio unos minutos, después destapa la sartén y cocina el tomate hasta que reduzca y obtengas una salsa espesa. Entonces apártala del fuego y retira las ramitas de tomillo y romero. Añade el aceite de oliva virgen extra y mezcla bien para emulsionar. Pruébala, rectifica si es necesario, y reserva.

Ñoquis con salsa de tomate y aove, rúcula y parmesano

Pon una olla con abundante agua a calentar para cocer los ñoquis, añade sal cuando rompa a hervir y después añade los ñoquis, romperán el hervor, pero no tardará en recuperarse. Muévelos con una cuchara de madera o una espátula y deja cocer hasta que floten. Entonces escúrrelos y pásalos a la sartén con la salsa de tomate, añade también la rúcula y mezcla bien.

Acabado y presentación

Sirve los ñoquis con salsa de tomate, aove y rúcula en los platos, reparte las nueces troceadas y el queso parmesano cortado en lascas con ayuda de un pelador de vegetales. Termina con una vuelta de molinillo de pimienta. ¡Buen provecho!

Abreviaturas
c/s = Cuchara sopera
c/p = Cuchara de postre
c/c = Cuchara de café
c/n = Cantidad necesaria

Doce recetas con queso feta y limón para disfrutar de esta buena combinación

Mini berenjenas con aliño de feta y limón

El queso feta es un queso de origen griego que está totalmente introducido en nuestra cultura gastronómica, aunque no siempre se encuentra un queso feta como el tradicional… Sobre las características del queso feta os hablamos hace un tiempo, y seguramente lo conocéis muy bien. Es un queso blanco de consistencia compacta y con un contenido graso medio que está entre el 30 y el 60%. Esto se aprecia en su sabor y en su textura.

Y como sucede con todos los alimentos con un importante contenido en grasa y untuosidad, ofrece una exquisita degustación si se combina con un cítrico, de ahí que en muchas de las recetas que nosotros hacemos con queso feta incluyamos la lima o el limón. De hecho, en algunos casos son los ingredientes protagonistas.

Es por ello que hoy queremos proponeros que probéis doce recetas con queso feta y limón para disfrutar de esta buena combinación. Veréis que hay mucha variedad, y es no hace falta decir que el limón es muy versátil y que se puede aplicar a prácticamente cualquier plato, pero con el queso feta también tenemos mucho juego, así que hay ensaladas, verduras, cremas, carnes, arroces y aperitivos, entre otras cosas.

Bajo estas líneas os dejamos las recetas con queso feta y limón que os proponemos en esta ocasión, esperamos que además de probarlas os inspire para crear nuevos platos. Nunca estará de más que los compartáis con nosotros para que todos podamos seguir ampliando nuestro recetario y nuestra biblioteca de sabores.

Dip de queso feta y limón

Dip de queso feta y limón

Mini berenjenas con aliño de feta y limón

Mini berenjenas con aliño de feta y limón

Ensalada de espárragos verdes con tomates y queso feta añejado

Ensalada de espárragos verdes con tomates y queso feta

Ensalada de melón, queso feta y vinagreta de anchoas

Ensalada de melón, queso feta y vinagreta de anchoas

Ensalada de orzo con aguacate, feta y anchoas

Ensalada de orzo con aguacate, feta y anchoas

Higos con queso feta y vinagreta de hierbabuena

Higos con queso feta y vinagreta de hierbabuena

Hummus con queso feta

Hummus con queso feta

Crema de espinacas al limón

Crema de espinacas al limón

Spanakorizo

Receta griega de arroz con espinacas y eneldo

Cuscús de anchoas con remolacha y queso feta

Cuscús de anchoas con remolacha y queso feta

Costillas de cordero con queso feta y limón

Costillas de cordero con queso feta y limón

Bocadillo de caviar de berenjena con pimientos del piquillo y queso feta

Bocadillo de caviar de berenjena con pimientos del piqu

Exprimidor de cítricos Helix

Joseph Joseph

Es innumerable la cantidad de modelos distintos que hay de un utensilio tan básico como es un exprimidor de limones y otros cítricos, y es que hay infinidad de formas de sacar el jugo a esta fruta, incluso si prescindimos de utensilios y lo queremos hacer con las manos. Hoy queremos mostraros otro sistema para exprimir cítricos con un utensilio inspirado en los sistemas de prensa que han diseñado Joseph Joseph, es el exprimidor de cítricos Helix.

Uno de los principales objetivos de este exprimidor es que se pueda obtener el zumo de limas y limones ejerciendo el mínimo esfuerzo, para ello no hay que hacer mucha presión con las manos como sucede con otros sistemas, este tipo de prensa funciona girando en sentido contrario las dos piezas que la forman, oprimiendo el cítrico y ejerciendo mucha potencia sin apenas esfuerzo por parte del usuario.

Es el mismo sistema que el prensa ajos Helix del que os hablamos hace unos meses en este post, además, esta línea de utensilios ergonómicos también incluye un prensa patatas. El exprimidor de cítricos es amarillo, el prensa ajos es de color verde y el prensa patatas es de color blanco, cada uno tiene un tamaño acorde a las necesidades de uso pero todos están fabricados con los mismos materiales, acero inoxidable y nylon, y está libre de bisfenol A.

Exprimidor

Las medidas del exprimidor de cítricos de Joseph Joseph son de 24’5 x 9’4 x 9’1 centímetros, es bueno saberlo para conocer cuánto ocupará en el cajón de la cocina, pues aunque sí nos parece un exprimidor práctico, es un modelo de exprimidor grande. A favor tiene también que es muy fácil de limpiar, pues las dos piezas se desmontan muy fácilmente y se pueden lavar en el lavavajillas.

En el siguiente vídeo podéis ver cómo se utiliza esta prensa para cítricos y cómo se deben colocar las frutas para sacar su zumo con más facilidad. Recordad además que es mejor que estén a temperatura ambiente que recién salidos del frigorífico. Si queréis conocer más detalles, podéis acceder a la web del diseñador, donde también se puede comprar por un precio de 20 euros. También lo podréis encontrar en vuestra tienda de menaje de cocina habitual en la que se distribuyan los productos de Lékué.

Aguachile de manzana con caballa curada en sal de Pepe Solla

Receta del chef

Ya hemos visto varias recetas de los chefs en los que se elabora la caballa marinada o curada con sal y azúcar, esta de Joan Roca fue la última, además acompañada de un vídeo. Pues bien, hoy tenemos otra versión con esta receta de Aguachile de manzana con caballa curada en sal de Pepe Solla, una particularidad es que utiliza azúcar moreno en lugar de azúcar blanquilla, ahora bien, que sea un azúcar moreno de verdad.

El aguachile, como os hemos comentado en otras ocasiones, principalmente cuando hemos compartido otras recetas de los chefs (como esta de Ángel León), es un plato tradicional de la costa pacífica de México, pero como podemos ver, los cocineros utilizan el concepto de este plato para hacer una versión que quizá debería portar otro nombre. En cualquier caso, probad este plato del chef de Casa Solla, caballa curada con aguachile de manzana, lo más importante es disfrutarlo.

Ingredientes

Para la caballa
  • 2 caballas
  • sal
  • azúcar moreno.
Aguachile de manzana
  • 1 jalapeño fresco
  • 140 gramos de pepino con piel
  • 175 gramos de zumo de lima
  • 210 gramos de tomatillo verde
  • 4 ramas de cilantro
  • 20 gramos de cebolla morada
  • 6 gramos de sal
  • 2 manzanas (tipo Pink Lady)
  • 1/4 de aguacate.
Otros ingredientes
  • Brotes de albahaca
  • brotes de cilantro
  • cebolleta roja.

Elaboración

Para la caballa

Eviscerar las caballas, sacar los lomos y cortar cada uno de forma longitudinal paralela a la espina para retirarla, poner el pescado sobre una cama de sal gorda y azúcar moreno al 50%, cubrir con más mezcla de sal y azúcar y dejar reposar durante unos 15 minutos.

Transcurrido este breve tiempo de curación, lavar cuidadosamente los lomos de caballa, secar y reservar.

Aguachile de manzana

Triturar todos los ingredientes del aguachile hasta obtener una crema ligera, colar y reservar.

Acabado y presentación

Cortar la caballa en dados, y a cebolla morada en juliana fina. Servir en un plato hondo el aguachile de manzana y colocar en el centro la caballa, la cebolla y para terminar, añadir los brotes.

jueves, 25 de mayo de 2017

Gastrotour Salou 2017

Ruta de Tapas en Salou

Hoy ha tenido lugar la presentación de la sexta edición del Gastrotour Salou, una ruta gastronómica que organiza la Regidoría de Promoción Económica, Comercio y Mercados con la colaboración de la Asociación de Comerciantes y Empresarios de Salou (Tarragona), con el objetivo de dinamizar al sector y promocionar la gastronomía de este municipio de la Costa Dorada como un atractivo más tanto para el turismo nacional como internacional, especialmente intentando atraer el turismo familiar.

Gastrotour Salou 2017 se va a celebrar del 26 de mayo al 4 de junio, y participan alrededor de 60 establecimientos de hostelería. Se espera superar las buenas cifras de la pasada edición que, según la organización, se sirvieron más de 100.000 degustaciones. Lo cierto es que la oferta tiene buena pinta, pues los establecimientos ofrecerán una tapa con un quinto de cerveza (u otra bebida) al precio de 2’50 euros, y las propuestas que se pueden ver en el folleto de la ruta llaman la atención.

Hay mucha variedad, cocina tradicional, creativa, internacional y cocina dulce. Así que habrá tapas para todos los gustos, desde pizzas a sushi, pasando por sándwiches, arroces, guisos de carne, ensaladas y mucho más. Incluso algunos establecimientos han creado tapas especialmente pensadas para los niños, en algunos casos son las mismas que para los adultos, en otros han ido a lo fácil poniéndoles una mini hamburguesa con patatas o unas croquetas, por ejemplo. En fin, podréis ver las propuestas bajo el nombre de Baby Tour.

A continuación os dejamos con la lista de establecimientos participantes en la ruta de tapas Gastrotour Salou 2017 por orden alfabético:

4R Gastrobar, All Jamón, Altaglio (dos locales), Asador Córcega, Bamboo, Bandarra 2.0, Bar Caminito, Bar La Rambla, Bar Rte. Aragón, Boca Boca, Bokatines Cervecería Tradicional, Broodje Van Kootje, Café9, Caffe di Mare, Cocktelería Bohemia Chill Out, Coffee Break Salou, Daba Bar, Dos G Restaurant, El Abuelo, El Trasto Taberna, Frankfurt Hamburgo, Gaucho Steakhouse Salou, Hollandaluz, House of Illusion, La Barca, La Chula, La Finezza, La Gresca Food & Drinks, La Ibense Gourmet, La Nonna, La Sal, La Venus de Pepe, L’Estació, Lesommelier, Lunattic, Maradona, Mesón Pa i Oli, Moss Restaurant, Mur Mur, O’Clock Salou, Pizzería Fontana, Restaurant d’Albert, Restaurant La Gaviota, Restaurant Acantilados Sebastián, Restaurant La Taverna, Restaurant Mendebal, Restaurant Nova Palmera, Restaurant Poc a Poc, Restaurant Terramar, Rock & Grill Café, Sapore di Mare, Sonbuda, Sunset st., Sushi Kai, Thalassa Restaurant, The Circus Bar, Theatre Town, Yogurtería Danone.

Podéis conocer la ubicación de cada uno de los establecimientos participantes en esta ruta gastronómica a través de este enlace (Pdf). En el mismo librito podréis ver la tapa que han creado para la ocasión, tanto para adultos como para niños (no todos participan en el Baby Tour), además se especifican las tapas que son aptas para celíacos. Se muestra una foto de la tapa y se explica de qué se compone en cuatro idiomas, castellano, catalán, inglés y francés, así la misma guía puede ser útil para todos.

En los establecimientos participantes en Gastrotour Salou 2017 podréis conseguir un librito físico con la misma información para que resulte fácil consultarlo y organizarse una ruta. Veréis también que la Asociación de Comerciantes ofrece una moneda que se puede canjear en los restaurantes y bares participantes al realizar compras en sus establecimientos, y como en la mayoría de rutas de tapas, consumiendo un número concreto de tapas (en este caso 10) se puede participar en el sorteo de distintos premios, a la vez que se vota para otorgar premios a los hosteleros, a la mejor tapa, a la más original y al mejor servicio.

Toda la información la tenéis en el librito, pero también podéis acceder a la web del Ayuntamiento si queréis ampliar más información para leer su propuesta o contactar con ellos.

Ranking de países de la OCDE con mayor tasa de obesidad 2017

Obesity Update 2017

La OCDE (Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos) acaba de publicar el informe Obesity Update 2017 (Actualización sobre la obesidad 2017) a fin de mostrar cuál es la situación de la denominada epidemia del siglo XXI, en qué países ha aumentado, se ha mantenido o reducido, a qué segmentos de edad y género afecta más, qué políticas y estrategias se están llevando a cabo para hacer frente a la obesidad, la previsión sobre el aumento de su prevalencia, etc.

En este informe se muestra el ranking de países de la OCDE con mayor tasa de obesidad, y aunque se presenta ahora, hay que decir que se han analizado los datos hasta el año 2015. Si los datos fueran actuales, seguramente algunas cifras variarían porque durante los dos últimos años se ha intensificado la lucha por frenar la tasa de obesidad. Según los datos, con un 38’2%, Estados Unidos encabeza la clasificación de la población adulta (mayores de 15 años) con mayor tasa de obesidad, le sigue México con un 32’4% y Nueva Zelanda con un 30’7%.

En el otro extremo, encontramos los países con la menor tasa de obesidad en la población adulta, Japón lidera esta clasificación con sólo un 3’7%, le siguen Corea con un 5’3% e Italia con un 9’8%. Según el informe, durante los últimos cinco años la tasa de obesidad ha seguido creciendo aunque a un ritmo más lento que en años anteriores. La media de la tasa de sobrepeso y obesidad de los países de la OCDE se establece en un 19’5% de la población adulta y en un 17% de la población infantil, por otro lado, se prevé que seguirá creciendo de forma constante al menos hasta el año 2030.

Destaca el hecho de que los países con menor índice de obesidad, como por ejemplo Corea, experimentarán previsiblemente un aumento significativo de las personas que sufren sobrepeso u obesidad, pasando del actual 5’3% al 9% en el año 2030. Por género, el informe apunta que en lo que respecta a la obesidad en adultos, las mujeres tienden a estar más afectadas que los hombres, aunque la obesidad masculina ha crecido de forma significativa.

Según el informe Actualización sobre la obesidad 2017, uno de los factores que se relacionan con la obesidad es la desigualdad social, especialmente entre la población femenina, al menos en la mitad de los países las mujeres tienen un nivel básico de educación, algo que se asocia a un riesgo hasta tres veces mayor de sufrir sobrepeso u obesidad en comparación con las mujeres que tienen un mayor nivel educativo. Esto destaca especialmente en países como Corea, donde la desigualdad entre mujeres creció de forma significativa entre el año 2010 y el año 2014.

Obesidad en los países de la OCDE

Los países donde se espera que aumente de forma significativa la obesidad de mayor a menor son, Estados Unidos, México, Inglaterra, Canadá, España, Francia, Suiza, Italia y Corea, claro, que se trata de una previsión y dependiendo de las medidas y políticas que se adopten en breve, los datos podrían cambiar. Recordemos que durante el año 2016 se ha hablado mucho de la introducción del impuesto del azúcar, en el presente año la industria alimentaria ha anunciado una reducción del azúcar presente en los alimentos e incluso se han realizado llamamientos por parte de las empresas alimentarias para mejorar la nutrición y la salud, algo de lo que hablábamos en este post.

El conjunto de países de la OCDE han puesto en marcha políticas diseñadas para abordar el tema de la obesidad, la mayoría centradas en la información y comunicación, no se habla de abordar el problema de un modo más significativo, como por ejemplo introducir la asignatura de nutrición en las escuelas, subvencionar los alimentos saludables, legislar obligando a que la industria alimentaria reformule sus productos de forma que sea significativa la reducción de azúcar, grasas o sal…

El pasado mes de abril conocíamos un informe de la organización Consumer Goods Forum (CGF), destacando que en el año 2016 se reformularon 180.000 productos para reducir el contenido en azúcar y sal, aunque no se indicaba qué cantidades se habían reducido. Como ya explicamos aquí, si un producto contiene casi un 57% de azúcar y se aplica una reducción del 5% ya se incluye en este listado, pero la reducción no sirve de nada ya que apenas varía el contenido en azúcar. Si estas son las iniciativas que se deben esperar por parte de la industria, es probable que las previsiones de la OCDE se cumplan.

Muchas de las acciones se centran en intentar concienciar a la población sobre la importancia de seguir una dieta y un estilo de vida saludable, el informe destaca acciones como la de recomendar consumir siete raciones de frutas y verduras al día, o el uso de las redes sociales para llevar a cabo campañas promocionales para mejorar la salud. Se considera que a través de la comunicación se puede lograr que mejore la alimentación, es evidente que no se pretende invertir de forma significativa en medidas que podrían ser muy eficaces, algo lógico teniendo en cuenta que sigue prevaleciendo el aspecto económico al saludable.

A través de este enlace (Pdf) podéis leer el informe completo y sacar vuestras conclusiones.